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トップアスリートを目指す成長期の選手が、スポーツでベストパフォーマンスを発揮するために食事面から準備できることは何か、選手および指導者がぜひ知っておきたいことについて、わかりやすくかつ具体的に示すことを目的とした公開講座です。ぜひご参加ください。
第３回スポーツ医学講座<br>（トップアスリートになる為に今しておくべきこと～食事を中心に～） |
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|---|---|
| 内容 |
運動部活動に取り組む学生（中学生～大学生）ならびに指導者は、練習の内容には気を遣うものの、 食事の重要性については認識不足、あるいは分かってはいるがどうしたらよいか具体的な方法がわからないのではないだろうか？この講座では、成長期に運動に取り組む学生がどの様な食事の摂り方をするべきかを具体的に示す。 |
| 日時 |
平成26年12月11日（木）18時30分～20時（受付：18時～）
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| 場所 |
本学 講義１号棟１０１教室 （奈良市高畑町） 受講者用駐車場はございませんので、本学へは公共交通機関をご利用ください。 |
| 対象 | 学生（中学生、高校生、大学生）、教員、指導者、保護者、一般市民 |
| 講師 |
橋本恵（本学保健体育専修大学院修了。調理師/管理栄養士。） |
| 受講料/定員 |
受講料 無料 |
| 申込方法/期間 |
件名を【第３回スポーツ医学講座】としていただき、本文に「氏名」、「年齢」、「電話番号」、「所属(団体・学校名)」、「現在行っているスポーツ」をご記入の上、下記アドレスまでお申し込みください。 Eメール：kasanami 当日参加も可能ですが、定員を超えている場合は資料はございません。ご了承ください。 |
| お問い合わせ/ お申込み先 |
奈良教育大学 FAX：0742-27-9233 Eメール：kasanami |
